La creatina DMS es un compuesto natural que se encuentra en pequeñas cantidades en alimentos como la carne roja y el pescado, y también es producida por nuestro cuerpo. Su función principal es ayudar a regenerar el ATP, la principal fuente de energía de las células, especialmente durante esfuerzos físicos intensos y de corta duración. Suplementarse con creatina mejora el rendimiento deportivo, aumenta la fuerza, la potencia muscular y favorece el crecimiento de masa muscular magra. Además, contribuye a una mejor recuperación entre sesiones de entrenamiento y, en algunos casos, puede ayudar a mejorar la función cognitiva y el bienestar general.
La creatina DMS es uno de los suplementos más estudiados y efectivos para mejorar el rendimiento físico. Aumenta la fuerza, potencia la resistencia y favorece el desarrollo de masa muscular magra, convirtiéndose en un aliado esencial para quienes buscan llevar su entrenamiento al máximo nivel de forma natural y segura.
